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もぎたてニュース! 記事紹介

ダイエットには朝たまご!

ダイエットしている人に朗報!
朝ごはんにたまごをとるといいんですって♪
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 肥満の人が食事のカロリー制限を続ける場合、朝食メニューの一部として鶏卵2個を食べると、同じカロリー分を卵やバターを使わないベーグルで取った場合に比べ、体重の減少幅が6割も大きいことが分かった。米ペニントン生物医学研究センターなどの研究チームが14日までに、米医学誌インターナショナル・ジャーナル・オブ・オビーシティ電子版に発表した。(時事通信 一部抜粋)
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080814-00000027-jij-soci


ん~、でも、コレステロール気にしなきゃならない人には、
たまご2個ってオーバーですよね。
確か1日1個で限界なハズ。


たしかに、たまごは「完全栄養食品」と呼ばれるほど
良質のたんぱく質が豊富。
その良質のたんぱく質が体質改善に役立ち、
ダイエットにも貢献するという。


加えて、同じカロリーのベーグルを食べるより、
食事の満足感がありダイエットを続けやすいんだとか。


ちなみに、たまごダイエットは、
あくまでカロリー制限をした場合。
今回の比較も、同じカロリーのベーグルを食べた場合との比較だ。
たまごをたくさん食べれば
ダイエットになるというわけではないので
お間違いなく。

ガチャピンとつるの剛士がバンド! しかもギター生演奏!?

いや~、ガチャピンほんとすごいです。
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 おバカユニット・羞恥心のつるの剛士と人気キャラクターのガチャピンがバンドを結成! 13日(水)に東京・台場で開催中の『お台場冒険王ファイナル』で初ライブを披露した。つるののパワフルな歌声とガチャピンの絶妙なギター演奏で、『Beポンキッキ』(BSフジ)でもおなじみの曲「歩いて帰ろう」を披露し、会場に集まった約700人のファンを魅了。2人はCDデビューについて「夢ですね」と声を揃えた。(オリコン 一部抜粋)
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080813-00000003-oric-ent


つるの剛士さんも
『羞恥心』として有名ですよね。
今や若い層を中心に大人気!
最近は上地さんの方がよくニュースに取り上げられていたけれど、
つるの剛士さんも負けてはいません!


そういう私は、つるの剛士さんよりも、
ガチャピンの方が好き。(笑)
ちょうど、ポンキッキでガチャピンとムックをリアルに見て
育った年代なんですよね。(*^^)v


ガチャピンとつるの剛士さんの結成したバンドは、
今のところCDデビューや
コンサートの予定などはない。
29日(金)に『Beポンキッキ』(BSフジ・朝7時30分~)で
放送の予定。


なんとガチャピンは、本物のギターを弾いての参戦!
ムックは「カスタネットかトライアングルをやるから
バンドに入れて」と懇願し、笑いを誘っていた。


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